El libro desglosa el ciclo menstrual no como una molestia, sino como un vital. La autora utiliza un lenguaje accesible para explicar:
Publicado originalmente en (y con reediciones recientes por parte de Alienta Editorial ), " Cuando las hormonas se desmadran " se ha convertido en una obra de referencia para la salud femenina en el mundo hispanohablante. Escrito por la Dra. Miriam Al Adib Mendiri , ginecóloga y obstetra reconocida con múltiples premios Doctoralia Awards , el libro aborda la biología de la mujer desde una perspectiva humanista y biopsicosocial.
Mientras ellos operan de forma lineal (andrógenos), nosotras somos cíclicas, lo que requiere un manejo diferente del descanso y la alimentación. 3. Patologías comunes y alternativas terapéuticas Cuando las hormonas se desmadran - Al Adib Mendiri, Miriam
Un periodo de introspección que, si hay desequilibrio, puede derivar en el Síndrome Premenstrual (SPM).
Impactando directamente en las emociones y el bienestar mental. 2. Entender las "Estaciones Internas"
Afectando cómo el cuerpo responde a virus y vacunas. Cardiovascular y óseo: Clave para la salud a largo plazo.
"Cuando las hormonas se desmadran": La guía de Miriam Al Adib para entender el caos hormonal
Uno de los puntos críticos que la Dra. Al Adib denuncia es que la medicina tradicional ha estudiado la salud y la enfermedad basándose en un . En su libro, explica que las hormonas sexuales femeninas (estrógenos y progesterona) no solo regulan la reproducción, sino que influyen en los sistemas:
