Ramai Cikgu Besar beralih kepada aktiviti berkebun atau memancing di hujung minggu untuk mengurangkan stres.
Cikgu Besar yang bijak akan memilih porsi yang kecil ketika menghadiri majlis. gambar cikgu tetek besar burit tembam melayu hot
Menjadi penggerak utama aktiviti senamrobik mingguan bersama murid. Kesihatan Mental dan Kesejahteraan Emosi Ramai Cikgu Besar beralih kepada aktiviti berkebun atau
Pastikan tidur yang cukup (6-7 jam) untuk kecerdasan minda esok pagi. dan jangkaan ibu bapa.
Memulakan hari dengan bijirin atau telur rebus sebelum ke sekolah. Strategi Kekal Cergas di Sekolah
Memastikan hujung minggu adalah masa untuk berehat tanpa gangguan tugasan rasmi. Kesimpulan: Ikon Kesihatan Masyarakat
Menguruskan pentadbiran, disiplin murid, dan jangkaan ibu bapa.