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Escrito por un psiquiatra que sobrevivió a los campos de concentración nazis. Es la obra definitiva sobre cómo el ser humano puede encontrar esperanza incluso en las condiciones más extremas.

Elige tres palabras que guíen tus decisiones (ej. honestidad, libertad, servicio). Escrito por un psiquiatra que sobrevivió a los

Estudios sugieren que las personas con metas claras tienen menores niveles de cortisol (la hormona del estrés). que se manifiesta como aburrimiento

Cuando una persona carece de este propósito, suele experimentar lo que Viktor Frankl denominó "vacío existencial", que se manifiesta como aburrimiento, apatía o una sensación constante de insatisfacción. Por el contrario, encontrar un "para qué" nos permite soportar casi cualquier "cómo". Autores y Libros Clave sobre el Propósito Escrito por un psiquiatra que sobrevivió a los